Stress

Stress ist ein lästiges Übel, welches uns jeden Tag verfolgt und manchmal auch krank machen kann. Dann bekommen wir von allen Seiten eingetrichtert, dass wir doch den Stress reduzieren sollen; wie das genau gehen soll, sagt uns aber niemand.

In meiner kleinen Serie versuche ich euch sinnvolle Schritte und Tipps zur Stressreduzierung zu geben. Hier kommt der erste Teil: https://mein-stil-helfer.de/hsp-migraene-und-co/stress-reduzieren-teil-1/

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